Jak se začlenit do kolektivu: Tipy a triky

Každý rodič si přeje, aby bylo jeho dítě zdravé a spokojené. Naučit se vytvořit úspěšné vztahy s vrstevníky je pro děti rozhodující dovedností, kterou budou využívat po celý svůj život. Školní i mimoškolní vztahy jsou důležité. Přátelé obohacují naše životy, sdílejí s námi radosti a pomáhají nám lépe snášet případné útrapy.

Některé děti se do kolektivu začleňují snadno, jiné s tím mají potíže. Naše dítě se bojí prosadit a nezapadá do kolektivu. Náš syn je přesný opak. Všude je ho plno, i v novém kolektivu si snadno najde své místo a ve školce je to takový ten, jak se říká, třídní šašek. Ne všechny, ale spousta dětí mých kamarádek má povahu odlišnou. Jsou nesmělé, drží se spíš stranou, nezapojují se tolik do konverzací, a než by byli aktéři dění, zůstávají v roli pozorovatelů. „Nesmělé děti volí strategii nevyčnívat.

Pohled psychologa na nesmělé děti

Zeptala jsem se proto psycholožky Jany Růžičkové, která dlouhodobě pracuje s dětmi i jako terapeut a poradenský psycholog, jaký je vnitřní svět nesmělých a plachých dětí z jejího pohledu. „Typickým znakem je nízká sebehodnota, nízké sebevědomí, strach, obavy, nedůvěra ve vlastní schopnosti, obava z výkonových situací, absence soutěživosti. Vím, že mámy a tátové se tím často trápí, protože vidí, že si pak jejich děti neužívají života tolik jako průbojnější kamarádi. Chtějí jim nějak pomoci, ale prostě nevědí jak. A já se tomu nedivím, je to docela oříšek. „Děti samotné jsou také určitým způsobem nešťastné. Neuvědomují si, že samy mohou ten bludný kruh rozetnout a žít více naplno.

Je tedy nějaká šance tyto dispozice dítěte nějak změnit? „Rozhodně, ale je potřeba si uvědomit, že můžete narazit na určité osobnostní a genetické limity. Klíčem ke změně je posilování sebevědomí a kompetencí dítěte, zvyšování psychické odolnosti. Dítě si potřebuje uvědomit své silné stránky a zažít úspěch včetně překonání překážek.

Jak posílit začlenění dítěte do kolektivu

Rozvoj komunikačních dovedností: Neizolujte dítě, i když je nesmělé a plaché. Je potřeba mu dávkovat sociální kontakt.
Zvyšování samostatnosti: Nezařizujte vše vy. Nechte dítě například, aby si samo koupilo zmrzlinu, aby si zaplatilo obědy ve škole, aby se do školy naučilo chodit samo.
Posilování silných kompetencí: Volba takových zájmových aktivit, které dítěti jdou snadno a ve kterých zažívá úspěch. Rozvíjejte ho nejen v tom, co mu nejde, ale i v těch oblastech, kde jsou absolutní jedničky.
Ocenění a sebeocenění: Každé dítě je rádo chváleno za to, co se mu podaří. Naučte své dítě také oceňovat sebe samo, rozebírejte s ním, jaký z toho má pocit, jak je samo na sebe pyšné a spokojené ze svého úspěchu. I neutrální výsledek můžete hodnotit jako úspěch.

Vše řešit s citem a ohledem na možnosti dítěte: Každé dítě je jiné a je nutné volit přístup, který ho podpoří a ne oslabí. Jen vy nejlépe znáte své dítě a odhadnete, co je pro něj nejlepší. Psycholožka zároveň zdůrazňuje, že je vždy potřeba počítat s tím, že nesmělé a plaché dítě nemůžete změnit ze dne na den. Je to náročný cíl, který vyžaduje velkou trpělivost a lásku. „My naše děti nezměníme. Změní je život, zkušenosti, zažívání úspěchů a selhání. Máme neopakovatelnou příležitost u toho být a ukazovat jim, že svět je zajímavé hřiště, kde můžeme hrát různé hry, měnit pravidla a stát se hlavními herci našeho života.

Další tipy pro začlenění do kolektivu

Trénujte seznamování doma. Pokud zjistíte, že se vaše dítě stydí komunikovat s vrstevníky, zkuste seznamování nacvičovat „nanečisto“. Pro jedince, kteří potřebují intenzivnější vedení, odborníci doporučují používání tzv. „sociálních skriptů“. To jsou každodenní jednoduché rozhovory, které děti mohou trénovat se svými rodiči.
Učte dítě přátelským dovednostem. Jako rodiče jste vzorem. K přátelství nezbytně patří umět druhého potěšit nebo mu pomoci. Váš potomek si může nacvičit tyto dovednosti, když spolu s vámi např. přinese jídlo nemocnému sousedovi nebo namaluje obrázek k narozeninám pro prarodiče.
Nezakazujte návštěvy. Otevřete svůj domov pro přátele vašeho dítěte. Pokud už se s nějakým kamarádem seznámilo, je vhodné pozvat ho alespoň občas k sobě domů. Pomozte vybrat vhodné činnosti, které je oba zabaví. Může se jednat o společenskou hru nebo sledování pohádek. Udělejte z vašeho domova příjemné místo pro kamarády vašeho potomka.
Dávejte pozor na škádlení a šikanu. Škádlení je často součástí dětské hry, nicméně všechno má své meze. Může se stát, že si dítě postěžuje, že se mu někdo ve škole směje, nebo mu dokonce ubližuje.

Co dělat, když se dítěti nedaří začlenit do kolektivu ve školce

Mám 3-letou dcerku, která letos v lednu nastoupila jako 2,5letá do školky do oddělení dětí 3-5let. Dcerka je veselý malý živel, hodně kontaktní, hledá si kamarádky a s dětmi komunikuje - snaží se. Na hřišti nemáme žádný problém, s kamarádkami svého věku u nás na vesnici taky v pohodě. Bohužel ve školce mi to tak nepřijde - do školky dojíždíme a ve školkovém kolektivu se dcerka jaksi nechytá. Je sice vstřícná, milá, holčičky ve školce nadšeně zdraví a objímá, mává na ně a snaží se s nimi blíž zkontaktovat, ale děti to neberou. Nejednou jsem byla svědkem, kdy jí holčičky v šatně ani neodpoví nebo venku před školkou dělají, že ji nevidí, když jely na školní výlet, nikdo s ní nechtěl jít za ruku až jí dvojičku přiřadila paní učitelka…atd. Čím myslíte, že to může být?? Dcerka sice chodí ze školky spokojená a usměvavá a já nemám přesnou představu, jak kolektiv funguje přes den, když tam nejsem, s učitelkou jsem to zatím neřešila, ale vcelku mě to trápí. Dělám já něco špatně?? Nebo dcerka?? Dřív se mi vracela trochu jako otloukánek školky - tam jí děti sebraly oblečení, tam ji žduchli kluci z lavičky nebo ze skluzavky na zem apod., vždycky se s tím ale vyrovnala v pohodě a do školky chodí podle mě ráda. Je to velký živel a energická temperamentní povaha.

Doporučuje se promluvit si s učitelkou, která má přehled o dění ve školce a může poradit, jak dcerce pomoci se začlenit. Důležité je také podporovat dcerku v jejích snahách a povzbuzovat ji, aby se nevzdávala.

Jak se začlenit do nového pracovního kolektivu

Přiznejme si, že bez ohledu na to, zda práci měníte, povýšili jste nebo nastupujete do svého úplně prvního zaměstnání, vaše role nováčka není záviděníhodná. První dny v novém zaměstnání budou připomínat první školní dny: samé nové tváře, věčné bloudění a zapomenutá svačina. Ještě ke všemu budete pod drobnohledem a ve zkušební době. Není ale nutné propadat panice, jste tu dobře. Jen vy jste byli vybráni na toto místo, tak se nenechte znepokojit. Ti, kteří se předem dobře připraví, nastoupí do nového zaměstnání s lepším pocitem a výrazně zmírní nervozitu.

Tipy pro úspěšné začlenění do pracovního kolektivu:

Informujte se o nové společnosti: Zjistěte si informace o firmě na Wikipedii, přečtěte si firemní newsletter, pochopte strukturu a hierarchii ve společnosti… Tahle časová investice se vám určitě vyplatí. Znát úspěchy i krachy firmy a její současný stav vám totiž pomůže lépe pochopit její každodenní chod a také její cíle.
Nebojte se zeptat: Nerozumíte některým postupům? Není vám jasné, jak máte provést zadaný úkol? Nebo nevíte, kde potřebné informace najít? Na začátku je dobré ptát se téměř na vše, čím si nejste jisti nebo co ještě neznáte.
Vnímejte své okolí: I tam fungují vlastní pravidla a zajeté zvyky. Některé zvyky vás mohou překvapit, proto je dobré si od začátku všímat, jaká je v týmu dynamika a jak se lidé k sobě chovají. Vyhnete se tak nechtěným trapasům a mnohem snáze zapadnete.
Buďte součástí týmu: I přesto je ale dobrý nápad poznat kolegy i osobně a vytvořit si s nimi bližší vztahy. Přece jen s nimi trávíte osm hodin denně, pět dní v týdnu a někdy i více. Tým se tak stmelí a vy se budete cítit jeho součástí.
Buďte iniciativní a navrhněte možná zlepšení: A to je přesně ten moment, kdy se můžete odvážit navrhnout zlepšení týkající se nejen vlastní práce, ale i fungování celého týmu. Můžete si tak nejen zlepšit každodenní rutinu, ale dokonce zefektivnit fungování celého týmu.

Snaha zapadnout následuje každého v průběhu celého života. Ve škole nechcete být dítě, které si bude hrát samo, na párty pak samotářem v koutě. V kanceláři byste si přáli, aby si s vámi během dne promluvilo pár lidí, nebo nechcete, aby vás přinejmenším aktivně neměli v oblibě.

tags: #jak #se #zaclenit #do #kolektivu #tipy